Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 150 g di polpa di zucca a tocchetti (vedere consigli)
- 30 g di mandorle pelate
- 90 g di farina di riso
- 110 g di latte
- 1 uovo
- 25 g di zucchero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- salsa al cioccolato q.b. per guarnire
- miele q.b. per guarnire
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 117 kcal / 489.5 kJ
- Eiweiß
- 3.3 g
- Fett
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Natrium
- 114.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dressing speziato per verdure
Keine Bewertungen
Cookies
1 Std.
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30 Min
Salsa al cioccolato (senza lattosio, senza glutine, senza uova)
10 Min
Crema di avocado al cacao
15 Min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 Min
Biscotti salati di farro e zucca al profumo di timo
1 Std. 10 Min
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
40 Min
Burger vegetale alla barbabietola
3 Std. 25 Min
Focaccia di ceci con alici (senza glutine)
45 Min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1 Std. 20 Min
Pancake (senza lattosio)
35 Min