Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 parts
Zutaten
-
huile pour le moule
-
100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
-
10 g d'huile de coco
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
2 œufs
-
60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
-
10 g de cacao en poudre non sucré
-
1 yaourt au soja non sucré (125 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
22.6 mg
Eiweiß
5.9 g
Brennwert
767.9 kJ /
183.8 kcal
Fett
8.9 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
17.8 g
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Thermomix® et moi n°35
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