Kompatible Versionen
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- huile, pour le moule
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, détaillé en morceaux
- 10 g d'huile de coco
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés
- 2 œufs
- 60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
- ½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
- 10 g de cacao en poudre non sucré
- 1 yaourt au soja, non sucré (125 g)
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 767.9 kJ / 183.8 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 17.8 g
- Fett
- 8.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 22.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plumcake sans œuf
50 min
Gâteau léger aux pommes
1h
Brioche au lait de coco
3 godz. 10 min
Pizza aux patates douces
1 Std. 5 Min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5 Std. 40 Min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 min
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Biscuits chocolatés à la farine de châtaigne
30 min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 min
Muffins au chocolat et au pain rassis
35 min