Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 pommes (env. 300 g), coupées en quatre
- 250 g de boisson végétale à l'amande non sucré
- 20 g de sucre muscovado complet
- 2 œufs
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 50 g de raisins secs sultanines (voir "Conseil(s)")
- 200 g de flocons d'avoine
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 116.6 kcal / 488.7 kJ
- Eiweiß
- 2.6 g
- Fett
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 15.9 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Natrium
- 9.9 mg
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