Fruchtiger Tomaten-Shake

Fruchtiger Tomaten-Shake

3.9 18 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen

Zutaten

  • Tomaten geviertelt, ohne Strunk
    350 g
  • Knollensellerie in Stücken
    120 g
  • Worcester-Sauce
    20 g
  • Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    1 geh. TL
    1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • Sahne
    100 g
  • Tabasco
    4 - 5 Spritzer
  • Hefeflocken
    2 TL
  • Pizzagewürz
    ½ TL
  • Salz (optional)
    ¼ TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 255 kcal / 1067 kJ
Eiweiß 6 g
Fett 19 g
Kohlenhydrate 17 g
Ballaststoffe 4.6 g
gesättigte Fettsäuren 11 g
Natrium 515 mg

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