Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porsiyon

Zutaten

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (optional)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (optional) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 36 g

Brennwert 1578 kJ / 377 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 12.1 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Keine Bewertungen

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1 Std. 40 Min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 Min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1 Std. 15 Min

Acı Biberli Sebze

1 Std. 5 Min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35 Min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 Min

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45 Min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1 Std. 35 Min

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1 Std. 15 Min

Buharda Pişmiş Somon

30 Min