Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
300 g d'orge perlé
-
40 g d'oignons de printemps en morceaux
-
5 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive
-
70 g de carottes en dés (1 cm)
-
100 g de poivron rouge en dés (1 cm)
-
100 g de courgette en dés (1 cm)
-
130 g d'aubergine en dés (1 cm)
-
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
30 g de pignons de pin
-
1 - 2 pincées de thym déshydraté (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
911 mg
Eiweiß
11.5 g
Brennwert
1820 kJ /
435 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
15.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
62.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Batch Cooking & Meal Prep
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 Std.
'Mac & Cheese' au butternut
45 Min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 Min
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45 Min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 Min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Paella aux haricots rouges
55 Min
Risotto aux noix et tomates au four
40 Min
Gratin de quinoa et brocolis
1 Std. 10 Min
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 Min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 Std. 45 Min