Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Möhren-Hafer-Energyballs
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
40 Stück
Zutaten
-
75 g Mandeln, geröstetHaselnüsse geröstet75 g
-
Zimt3 TL
-
Banane, reif (ca. 110 g), in Stücken1
-
Äpfel mit Schale, geviertelt300 g
-
Möhren mit Schale, in Stücken200 g
-
Zitronensaft10 g
-
Haferflocken230 g
-
Buchweizen80 g
-
50 g Cranberrys, getrocknetRosinen (siehe Tipp)50 g
-
15 g HonigAgavendicksaft (optional)15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
72 kcal /
300 kJ
Eiweiß
2 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
5 mg
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