Suchen
Чили кон карне
TM31 TM5 TM6

Чили кон карне
4.3 (7 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 30 г оливкового масла
  • 150 г лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 щепотка молотого кумина
  • 250 г красного болгарского перца
  • 1 свежий зеленый чили перец, очищенный от семян
    oder ½ ч.л. перец, чили, сухой, по вкусу
  • 500 г говяжьего фарша
  • 200 г целых помидоров, консервированных или свежих
  • 1 ч.л. соли
  • 400 г красной консервированной фасоли
  • красный чили соус, по вкусу (optional)
Nährwerte
pro 1 порция
Brennwert
1285 kJ / 307 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
10.9 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Alle anzeigen