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Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 70 g de gouda, en morceaux
- 150 g de farine de blé, et plus pour travailler la pâte
- 80 g de beurre, mou
- 1 jaune d'oeuf
- 70 g de cubes de bacon
- 40 g de graines de tournesol
- 1 c. à café d'origan séché
- ½ c. à café de sel
- 1 oeuf, battu, pour dorer
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Brennwert
- 715.4 kJ / 171 kcal
- Eiweiß
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 11.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 178.3 mg
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