Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 75 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

20 Scheiben

Zutaten

Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten
Dinkelkörner
50 g
Leinsamen
100 g
Mandeln
200 g
Karotten in Stücken
100 g
Eier (Größe M)
5
Magertopfen
250 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Weinstein-Backpulver
18 g
Salz
10 g
Mohnsamen zum Bestreuen
1 - 2 EL

Nährwerte pro 1 Scheibe

Brennwert 139 kcal / 580 kJ

Eiweiß 7 g

Fett 10 g

Kohlenhydrate 7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 188 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Rockstar Kim 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Proteinriegel

Proteinriegel

2 Std.

Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

1 Std. 15 Min

High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4 Std. 30 Min

Haferflocken-Karotten-Busserl

Haferflocken-Karotten-Busserl

55 Min

High Protein Omelette

High Protein Omelette

30 Min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 Std. 20 Min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5 Std. 20 Min

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1 Std. 15 Min

Vollwert-Baguettes

Vollwert-Baguettes

50 Min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9 Std. 30 Min

Low-Carb-Brötchen

Low-Carb-Brötchen

1 Std.

Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

1 Std. 30 Min