Springe zum Hauptinhalt Suchen
Proteinbrot

Proteinbrot
4.4 95 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
20 Scheiben
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Rapsöl zum Einfetten
    Kokosöl, zum Einfetten
  • Dinkelkörner
    50 g
  • Leinsamen
    100 g
  • Mandeln
    200 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Magertopfen
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Weinstein-Backpulver
    18 g
  • Salz
    10 g
  • Mohnsamen zum Bestreuen
    1 - 2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Natrium 188 mg
Eiweiß 7 g
Brennwert 580 kJ / 139 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ein Tisch voller Freude 30 Rezepte
Österreich
Garantiert gelungen! 50 Rezepte
Österreich
Thermomix® Rockstar Kim 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

5.0(5)

40min

Erfrischender Morgendrink

4.6(25)

10min

Maronihonig

4.8(19)

15min

Birnencreme

4.2(60)

25min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

4.7(16)

30min

Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten

4.3(13)

1h 30min

Würziger Nussmix

4.5(51)

35min

Käse-Sesam-Cracker

4.8(58)

45min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.3(41)

25min

Partysonne mit Spinat und Feta

4.7(66)

1h 30min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1(17)

40min

Gemüsetatar rot-grün

4.4(31)

15min