Geräte und Zubehör
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
¼ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki koperku, suszonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
250 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
135 kJ /
32.3 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 Min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 Min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 Min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 Min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
1 Std. 50 Min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 Min
Warzywa gotowane na parze
35 Min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka
1 Std.
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 Min