Peperonata sottovuoto

Peperonata sottovuoto

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
2 porzioni

Zutaten

  • 300 g di peperoni a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di cipolle a listarelle
  • 2 spicchi di aglio a metà
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche
  • 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate (optional)
  • 2 pizzichi di sale
  • 1600 g di acqua

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 226.5 kcal / 947.5 kJ
Eiweiß 1.9 g
Fett 20.5 g
Kohlenhydrate 9.3 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Natrium 794.1 mg

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