Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

8 portions

Zutaten

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.6 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 543.5 kJ / 131 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le végétal au quotidien 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10min

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

1h 20min

Lait d'avoine

Lait d'avoine

1h 10min

Yaourt vegan au lait de coco

Yaourt vegan au lait de coco

12h 25min

Farine de riz

Farine de riz

5min

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

12h 25min

Yaourt au soja (végétalien)

Yaourt au soja (végétalien)

12h 20min

Yaourt au lait de chèvre

Yaourt au lait de chèvre

13h

Yaourt au lait de brebis

Yaourt au lait de brebis

13h 10min

Yaourt de soja

Yaourt de soja

12h 15min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6h 15min

Lait de noisette

Lait de noisette

45min