Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g caju
- 950 g água
-
1 ½
c. chá de pasta de baunilha
oder 1 vagem de baunilha (ver dica) -
40 - 60
g xarope de ácer
oder 40 - 60 g xarope de agave - ½ c. chá de ágar-ágar
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de goma de guar
- 1 saqueta de preparado em pó p/ iogurte (ver instruções na embalagem)
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 712 kJ / 170 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1 g
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