Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 200 g feijão-verde redondo cortado ao meio
- 30 g chalota
- 1 malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 folha de salva fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
- 1 - 2 pitadas de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 699 kJ / 167 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 159 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Panquecas japonesas (Okonomiyaki)
30min
Arroz com creme de grão-de-bico
40 Min
Creme de ervilhas com lulas e tomate
50 Min
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1h 15min
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8h 30 min
Mini cheesecakes vegan
4 godz. 30 min
Folhados de salada russa
1h
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Bolinhos de salmão
2h 20min
Massa com lentilhas e salsicha
35min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40 Min