Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Batido energizante
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 vasos
Zutaten
-
de plátano pelado, en trozos120 g
-
de claras de huevo150 g
-
de cubitos de hielo100 g
-
de mantequilla de cacahuate10 g
-
5 g de semillas de chíade semillas de cáñamo5 g
-
de leche de almendras150 g
-
de canela en polvo½ cdita
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
135.5 kcal /
566.5 kJ
Eiweiß
10.5 g
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
179.5 mg
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MUNDO THERMOMIX VI
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Mexiko
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