Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
443.7 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simplu & Creativ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Negrese cu cireșe amarena
1 Std.
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1 Std. 25 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.
Supă cu broccoli și brânză
25 Min
Anghinare în ulei
Keine Bewertungen
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Frigărui tricolore cu somon
30 Min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min