Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 g inele de măr deshidratat
- 110 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 2 lingurițe semințe de in
- 60 g fulgi de ovăz
- 1 lingură miere
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 5 linguri cacao pudră
- 2 linguri apă
- 110 g fulgi de ciocolată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 305 kJ / 73 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză
2 Std. 30 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Pak choi și orez cu șuncă
40 Min
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1h 5min
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Keine Bewertungen
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Keine Bewertungen
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Keine Bewertungen
Bomboane din carrot cake
40 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min