Geräte und Zubehör
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 raciones
Zutaten
-
40 g de rúcula
-
40 g de espinacas baby frescas
-
80 g de fresas en rodajas
-
80 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de queso de cabra en rulo (en rodajas de 5 mm)
-
20 g de cebolla roja en juliana
-
65 g de anacardos tostados sin sal
-
2 - 3 cucharadas de arándanos frescos2 cucharadas de granos de granada (optional)
-
10 g de mostaza de Dijon
-
10 g de miel
-
20 g de zumo de limón
-
10 g de vinagre
-
30 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
325 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2396 kJ /
572 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 Min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Ñoquis con Camembert y uvas
1 Std. 10 Min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1 Std. 15 Min
Menú: Cuscús de cordero y verduras. Crema catalana
1 Std.
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 Min
Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
30 Min