Bliny z paprykowym ragout

Bliny z paprykowym ragout

4.3 90 Bewertungen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
4 porcje

Zutaten

Bliny
  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 200 g mleka
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    2 łyżeczki suchych drożdży
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 40 g mąki pszennej
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Paprykowe ragout
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 1 x 4 cm)
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 50 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
    1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
  • crème fraîche, min. 30% tłuszczu do podania (ok. 100 g, patrz wskazówka)
    kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, do podania (ok. 100 g)

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 10 g
Brennwert 1562 kJ / 373 kcal
Fett 22 g
Ballaststoffe 3.8 g
Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen