Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

2 doses

Zutaten

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1024 mg

Eiweiß 45 g

Brennwert 2614 kJ / 624 kcal

Fett 41 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fácil ou Criativo 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa vegana de cogumelos

Keine Bewertungen

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45 Min

Arroz de Festa

30 Min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 Min

Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Keine Bewertungen

Mini tartes Linzer sem glúten

1 Std. 45 Min

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

30 Min

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2 Std.

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 Min

Salmão de Natal com coroa de legumes e molho de aneto

5 Std.

Feijoada à brasileira

6 Std.

Frango e legumes da época na frigideira

1 Std. 20 Min