Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais, effeuillé
- 10 branches de coriandre fraîche, effeuillées
- du sel
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- pains plats
- concombre, en bâtonnets
- tomates cerise
- salade
- houmous
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 291 kJ / 69 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Potée de haricots azuki à la provençale
13 Std.
Falafels
24h
Houmous de lentilles corail et poivron
1 Std. 20 Min
Socca aux légumes d'été
55 min
Falafels
12h 45min
Falafels de fèves
1 Std.
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h
Falafels
24h
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Tofu brouillé à l’indienne
20min