Geräte und Zubehör
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Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
de pecorino50 g
-
d'eau1000 g
-
de courgettes coupées en dés400 g
-
œufs2
-
de lait écrémé100 g
-
de fécule de maïs30 g
-
de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition4 brins
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pancetta en petites lamelles4 tranches
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
217 kcal /
904 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
10 g
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