Geräte und Zubehör
Makaron z krewetkami i szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
1400 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
150 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
10 - 15 g liści kolendry, świeżych
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g rukwi wodnej, tylko liście50 g rukoli (optional)
-
ser parmezan, tarty do podania
-
pieprz czarny, świeżo mielony do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1007.8 mg
Eiweiß
36.8 g
Brennwert
3199.8 kJ /
764.3 kcal
Fett
33.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
81.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Krewetki w sosie maślanym
25 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 Min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 Min
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 Min
Risotto z krewetkami
45 Min