Geräte und Zubehör
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 sztuk
Zutaten
Sałatka z czerwonej kapusty i orzeszków
-
75 - 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju20 g oleju sezamowego
-
5 - 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
Ciasto na bułeczki bao
-
350 g mąki pszennej
-
175 g wody
-
10 g oleju
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
¼ łyżeczki soli
Duszony boczek
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w półplastry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g surowego boczku, bez kości, bez skóry chudego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka anyżu, mielonego (optional)
-
100 g białego wina
-
75 g sosu sojowego
-
75 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1104.3 mg
Eiweiß
29.7 g
Brennwert
3203.7 kJ /
765.2 kcal
Fett
45.3 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
14.5 g
Kohlenhydrate
58.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1 Std. 45 Min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1 Std. 30 Min
Chinkali z mięsem i kolendrą
1 Std. 40 Min
Jiaozi z wołowiną i porem
1 Std. 30 Min
Pizza turecka Pide
1 Std. 20 Min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 Std. 10 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 Std.
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 50 Min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 Std. 20 Min