Geräte und Zubehör
Salată cu somon și merișoare
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
278.3 mg
Eiweiß
31.2 g
Brennwert
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Fett
33.3 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure
3 Std. 40 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
30 Min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 Min
Înghețată cu zabaione
10 Std. 20 Min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 Std. 25 Min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 Min
Păstrăv cu sos olandez
50 Min