Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (optional)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 444 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Alternative Rezepte
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5 Std. 15 Min
Ketchup cu curry
Keine Bewertungen
Supă de pește pescar și crevete
1h
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Orez brun vegetarian
40min