Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

4.8 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porții

Zutaten

  • caju crud
    65 g
  • rucola
    40 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    40 g
  • căpșune curățate de codițe, feliate
    80 g
  • zmeură
    80 g
  • brânză de capră feliată (5 mm), după gust
    100 - 150 g
  • ceapă roșie feliată (5 mm)
    20 g
  • muștar
    10 g
  • miere
    10 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    20 g
  • oțet de vin
    10 g
  • apă
    30 g
  • ulei de rapiță
    30 g
    30 g ulei de măsline
  • boabe de rodie (optional)
    2 linguri
  • piper negru măcinat
    2 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Natrium 325 mg
Eiweiß 23 g
Brennwert 2396 kJ / 572 kcal
Fett 46 g
Ballaststoffe 6 g
gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 27 g

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