Geräte und Zubehör
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
0.6 mg
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
2610 kJ /
623.8 kcal
Fett
33.8 g
Ballaststoffe
12.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.7 g
Kohlenhydrate
66.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Iarna în farfurie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Bugeri vegani
Keine Bewertungen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 Min
Coroniță din aluat, cu legume
1 Std. 40 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Supă ungurească de ciuperci
30 Min
Supă de praz și cartofi
40 Min