Leche de nueces y coco

Leche de nueces y coco

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 receta completa

Zutaten

Leche de nueces
  • de nuez de la India
    90 g
  • dátiles sin semilla
    4
  • de coco rallado sin azúcar
    30 g
    30 g de hojuelas de coco natural
  • de extracto de vainilla natural (optional)
    2 cditas
  • de cubitos de hielo o al gusto
    150 g
  • de agua
    1000 g

Nährwerte pro 1 receta completa

Brennwert 844 kcal / 3544.8 kJ
Eiweiß 19 g
Fett 62 g
Kohlenhydrate 54.7 g
Ballaststoffe 7.4 g
gesättigte Fettsäuren 25.2 g
Natrium 304 mg

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