![Hamburguesa de atún Hamburguesa de atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/175057_5-828-3835-3835.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mayonesa
- 250 g de aceite
- 1 huevo
- 35 g de pasta de wasabi
- ¼ cucharadita de sal fina
Hamburguesas
- 5 g de jengibre, pelado
- 1 diente de ajo
- 5 g de aceite de ajonjolí
- 600 g de atún fresco
- ¼ cucharadita de sal fina
- 40 g de salsa de soya, y un poco más para marinar
- 45 g de nabo, en rebanadas finas
- jugo de limón, recién exprimido
- aceite
- lechuga francesa
- 4 bollos para hamburguesa
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 3839 kJ / 914 kcal
- Eiweiß
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 65 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cremoso de cilantro
10 Min
Galletas de jengibre
1 Std. 30 Min
Arroz Persa con eneldo y granada
40min
Rollitos de atún
20 Min
Peras con chocolate y chile morita
40min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Salmón con hongos y puré de papa
45 min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 Min
Salmón al vapor con verduras de verano
30min
Albóndigas de atún
1 Std. 20 Min
Arroz al cilantro
35 Min
Risotto de alcachofa
25min