Geräte und Zubehör
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
1100 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski 1 x 4-5 cm
-
60 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 płaska łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1064.5 mg
Eiweiß
29 g
Brennwert
1727 kJ /
412.5 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
50.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min.
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min.
Leczo z kurczakiem
30min.
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1hod.
Kurczak po meksykańsku
55min.
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1hod. 20min.
Pilaw z wieprzowiną
50min.
Pieczone papryki po meksykańsku
55min.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min.
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1hod.
Czosnkowy gulasz z indyka
45min.