![Smoothie barbabietola e lamponi Smoothie barbabietola e lamponi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55C1FBC2-7CFD-42B7-8170-F17707CD428F/Derivates/34CB34E8-6A48-4FA0-8728-742EB24381E3.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di barbabietola rossa, pelata e a pezzi
- 125 g di arancia, pelata al vivo e a pezzi
- 160 g di mela tipo Gala, sbucciata e a pezzi
- 125 g di lamponi surgelati
- 400 g di acqua di cocco
- polline in grani (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Brennwert
- 837 kJ / 200 kcal
- Eiweiß
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Colazione probiotica multicor
10 min
Frullato di avocado e frutta mista
10 min
Torta multistrato al cioccolato, lampone e pistacchi (vegan)
12 Std.
Limonata ai frutti di bosco
1h
Tortino raw alla barbabietola
1 godz. 25 min
Frullato tiepido di barbabietola
20 min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35p
Frullato di lamponi e avena
10 min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min