Geräte und Zubehör
Mango chutney
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 jars
Zutaten
-
2 tsp black peppercorns, + 1 tsp finely grated lemon zestSichuan peppercorns1 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices10 g
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onions cut in halves80 g
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water20 g
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raw cane sugar250 g
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mangoes flesh only, cut in pieces700 g
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vinegar120 g
-
salt1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
raisins100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 jars
Natrium
2424.8 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
7472 kJ /
1773 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
17.6 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
410 g
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