Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Keto crackers
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
10 portions
Zutaten
-
Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
flaxseeds100 g
-
raw almonds150 g
-
eggs3
-
water150 g
-
pumpkin seeds50 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
225.7 kcal /
947.9 kJ
Eiweiß
11.7 g
Fett
18.6 g
Kohlenhydrate
1.2 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Natrium
190.2 mg
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