Geräte und Zubehör
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
10 g natki pietruszki kędzierzawej, świeżej10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
3 łyżki prażonej cebulki, gotowej
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1,5-2 cm paski
-
2 ząbki czosnku
-
45 g oleju sezamowego
-
40 g sosu sojowego
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół (patrz wskazówka)
-
200 g pieczarek pokrojonych w 5 mm plastry
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu ryżowego, suchego cienkiego, typu Vermicelli, połamanego na kawałki
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 łodyżki cebuli dymki tylko zielona cześć, drobno posiekane
-
10 g sosu sojowego
-
gorąca woda do namoczenia makaronu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
570.4 mg
Eiweiß
23.9 g
Brennwert
1215.6 kJ /
290.6 kcal
Fett
14.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kurczak po koreańsku
30 Min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 Std. 5 Min
Zupa z wołowiną na ostro
1 Std. 35 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Makaron curry z wieprzowiną
45 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20 Min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 Min