Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa mielonego, wołowego, podzielonego na kawałki
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 450 g wody
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżka cukru
- ½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1102.5 kJ / 263.3 kcal
- Eiweiß
- 21.7 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 12.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 1007.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 min
Zupa gyros z kurczakiem
50 Min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 min
Zupa gulaszowa
1 godz. 35 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 godz. 15 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 Min
Zupa z kurczaka
30 Min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1 godz.
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1hod. 30min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 min