Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 1 δόση

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 943 kJ / 225 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Κολοκυθόπιτες τυλιχτές

4.5(6)

1 godz. 45 min

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

Brak ocen

Γάλα αμυγδάλου

5.0(6)

1 godz. 20 min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55 min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

4.3(3)

1 godz. 30 min

Παστελάκι

3.9(7)

1 godz. 20 min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

5.0(11)

20 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.7(14)

2 godz.

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

5.0(18)

25 min