Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 280 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 140 γρ. χουρμάδες Medjool, χωρίς κουκούτσια (φοινίκια)
- 170 γρ. chocolate chips
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
-
60
γρ. φιστικοβούτυρο, απαλό
oder βούτυρο αμυγδάλου - σμέουρα, για το γαρνίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1854 kJ / 443 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Nu există evaluări
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55 min
Σπανακόρυζο
45min
Γάλα καστανού ρυζιού
Nu există evaluări
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min
Μπισκότα με βρώμη
25min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Nu există evaluări
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 godz. 55 min