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Pasta de quark e rabanete
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
14 doses
Zutaten
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
5 g
Brennwert
140 kJ /
33 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
2 g
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Portugal
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