Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g de agua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
- 3 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1 diente de ajo
- 200 g de atún al natural (escurrido)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1414 kJ / 338 kcal
- Eiweiß
- 20.8 g
- Kohlenhydrate
- 39.5 g
- Fett
- 10.8 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min
Macarrones con atún
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1sa
Ensalada de alubias blancas
5 dk
Ensalada de arroz de remolacha con gulas
35min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min
Macarrones con pez espada y berenjenas al romero
30min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Fideuá de verduras
40 dk
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Ensalada de verduras y fruta
5 dk