Geräte und Zubehör
Sopa de apio y zapallito
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
-
400 g de apio en trozos
-
300 g de zapallito en trozos
-
750 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal marina
-
40 g de crema (optional)
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
-
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
374.8 mg
Eiweiß
1.3 g
Brennwert
295.7 kJ /
70.7 kcal
Fett
5.3 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Boloñesa de lentejas
45 Min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Keine Bewertungen
Ghee
2 Std. 10 Min
Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino
Keine Bewertungen
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Pollo coronación
1 Std. 10 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min
Guiso de cochayuyo
14 Std.
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 Min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2 Std. 25 Min
Sándwich de pulled pork
5 Std. 50 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min