Geräte und Zubehör
Pollo especiado
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
50 g de manteca en trozos
-
180 g de cebolla en cuartos
-
100 g de morrón rojo en cuartos
-
100 g de morrón verde en cuartos
-
½ - 1 cucharadita de ají molido
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de tomillo fresco
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal marina
-
600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
-
300 g de leche de coco
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de caldo concentrado casero de pollo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
261.8 mg
Eiweiß
23.8 g
Brennwert
1809.8 kJ /
432.5 kcal
Fett
31.6 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
16.3 g
Kohlenhydrate
7.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pizzetas de coliflor (Keto)
45 Min
Causa limeña
2 Std. 45 Min
Pollo con ensalada templada de papa
55 Min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 Min
Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino
Keine Bewertungen
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2 Std. 25 Min
Pollo coronación
1 Std. 10 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min
Causa peruana de camarones
2 Std. 50 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min
Lomo a la mostaza
1 Std. 45 Min