Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 37 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (optional)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 16 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 578 kJ / 138 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 138 40 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min

Smoothie de kiwi y pera

5min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min

Smoothie de fresas y mango

5min

Smoothie de plátano y arándanos

5min

Batido de plátano y anacardos

5min