Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g de rodajas de piña en su jugo (1 lata grande con todo el jugo)
- 400 g de leche de coco (1 lata mediana)
- 200 g de cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 1193 kJ / 285 kcal
- Eiweiß
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 23.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoffe
- 20.7 g
- Natrium
- 12.8 mg
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