Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί

Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 6 Std. 40 Min

500 γρ.

Zutaten

φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα, μη καβουρδισμένα
80 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
50 γρ.
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) και λίγο ακόμα για το λάδωμα
25 γρ.
νερό
350 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
50 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά) (10 γρ.)
2 καλά γεμάτες κ.σ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
½ κ.γλ.
άγαρ-άγαρ (5 γρ.)
2 καλά γεμάτα κ.γλ.
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα
1 κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 500 γρ.

Eiweiß 36 g

Brennwert 4701 kJ / 1123 kcal

Fett 95 g

Ballaststoffe 9.8 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μουσακάς με φακές

2 Std. 20 Min

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Keine Bewertungen

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Keine Bewertungen

Γάλα αμυγδάλου

6 Std. 10 Min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1 Std. 20 Min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 Min

Λαγάνες

1 Std. 40 Min

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

45 Min

Βούτυρο από κάσιους

Keine Bewertungen

Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων

1 Std. 10 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Βασική σούπα λαχανικών

50 Min