Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα, μη καβουρδισμένα
- 50 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 25 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο), και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 350 γρ. νερό
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 καλά γεμάτες κ.σ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά) (10 γρ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 καλά γεμάτα κ.γλ. αγάρ-αγάρ (5 γρ.)
- 1 κ.γλ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα
- Nährwerte
- pro 1 1 δόση
- Brennwert
- 4701 kJ / 1123 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 95 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1h 40min
Crêpes Suzette
Keine Bewertungen
Χορτοφαγική πίτσα
Keine Bewertungen
Μilkshake μηλόπιτα
Keine Bewertungen
Σιγομαγειρεμένο ανανά σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας
Keine Bewertungen
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά χωρίς αυγό
1 Std. 35 Min
Βέγκαν μοτσαρέλα
Keine Bewertungen
Γάλα αμυγδάλου
6h 10 min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1h 30min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 Min
Σοκολατόψωμο
2h 20min