Frullato tiepido di barbabietola

Frullato tiepido di barbabietola

3.6 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 porzioni

Zutaten

140 g di barbabietola pelata e a pezzi
50 g carota pelata e a pezzi
50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
1 cucchiaio di fiocchi di avena
130 g di bevanda a base di cocco
130 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di zenzero in polvere
1 pizzico di cannella in polvere
130 g di succo di mela
fette di mela essiccate a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4 g

Brennwert 1337 kJ / 320 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 4.2 g

Kohlenhydrate 46 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

I colori della terra 5 Rezepte
Italien

Il meglio del mese febbraio 11 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Frullato idratante

15 Min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 Min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1 Std.

Succo verde di pompelmo e zenzero

10 Min

Smoothie di prugne e more

10 Min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 Min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 Min

Frullato di lamponi e avena

10 Min

Cioccolata chai

25 Min

Smoothie Bowl alla carota

10 Min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 Min