Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 kiwis pelados, en trozos
- 2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
- 10 g de zumo de lima
- 30 - 40 g de miel
- 150 g de cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 411 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 21.7 g
- Fett
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 7.1 mg
Alternative Rezepte
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min