![Pizza integral con berenjena asada picante Pizza integral con berenjena asada picante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/228B1D60-45FA-46F5-86B6-4C071F471336/Derivates/d71462d0-fe97-4bcd-a645-bd2bc8359893.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar y la berenjena)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- 4 pellizcos de sal
- 400 - 500 g de berenjena
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- 6 - 7 tomates secos en aceite
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 1 - 2 cucharaditas de salsa harissa
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- hojas de albahaca fresca
- Nährwerte
- pro 6 raciones
- Brennwert
- 5407.2 kJ / 1293.6 kcal
- Eiweiß
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 147.1 g
- Fett
- 65.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 33.1 g
- Natrium
- 4233.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Pizza de coliflor
40 min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Bollos de espelta y queso fresco
45 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Pizza de verduras asadas
2 Std. 25 Min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 min