Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ lechuga romana partida a la mitad
- agua la necesaria para cubrir la lechuga
- 40 g de vinagre de su preferencia
- 60 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo pelados
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 600 g de pechuga de pollo
- 60 g de pan molido
- aceite el necesario para trabajar y cocinar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 243 kcal / 1021 kJ
- Eiweiß
- 24 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 630 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bistec de res en salsa de chipotle
30 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Pastel azteca
1 Std.
Pastel azteca
1 Std. 20 Min
Salpicón de pollo
25 Min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Pacholas
35 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Pescado para taquear
25 Min
Ensalada de pollo
20 Min